糖尿病和阿尔茨海默病是影响全球老年人的两种最常见的疾病。糖尿病是一种慢性健康状况，会影响身体处理葡萄糖的能力。阿尔茨海默病是一种进行性脑部疾病，会损害脑细胞和细胞连接，导致记忆丧失和其他基本的心理功能。

研究表明，糖尿病可能会增加一个人患阿尔茨海默病的风险。在没有糖尿病的人群(注意是所有年龄段)中，几乎每1000人中就有2人会患上阿尔茨海默病。对于患有糖尿病的人，这一比率增加到每1000人6.25人。

研究人员尚未完全了解糖尿病和阿尔茨海默病之间的联系，但他们知道糖尿病会增加炎症并损害身体的血管。这会损害身体的许多器官，包括大脑。根据阿尔茨海默病协会的说法，高血糖水平通常是2型糖尿病的标志，也与β-淀粉样蛋白增加有关，这是阿尔茨海默病的一个关键特征。

研究人员认为，2型糖尿病的胰岛素抵抗特征加剧了阿尔茨海默病中发生的脑斑块。阿尔茨海默病有时被称为“3型糖尿病”，因为它与大脑中的胰岛素抵抗有关。

证据还表明，慢性低血糖或低血糖会加速阿尔茨海默病患者的认知问题。葡萄糖是主要的能量来源，因此当血糖水平下降时，大脑会失去燃料。这可能导致认知障碍。一项荟萃分析发现，经历过低血糖事件的糖尿病患者患阿尔茨海默的风险会高出 44%。

增加一个人患这两种疾病的机会的共同风险因素包括：

• ApoE4基因：没有直接导致阿尔茨海默病或糖尿病的特定基因。然而，19号染色体（APOE4）载脂蛋白E变异的人患阿尔茨海默病的风险增加。该基因也是患糖尿病的危险因素。

• 血糖水平升高：慢性高血糖水平与这两种疾病的发展有关。研究发现，高血糖的人，即使没有糖尿病，也更容易患阿尔茨海默病。

• 家族史：糖尿病或阿尔茨海默病的家族史可能意味着一个人可能更容易患上一种或两种疾病。

• 生活方式因素：缺乏身体活动、不良的饮食习惯和其他生活方式因素也会增加一个人患这两种疾病的风险。

患有糖尿病和阿尔茨海默病会对健康和功能产生严重影响。阿尔茨海默病导致进行性记忆丧失和功能下降。随着时间的推移，人们失去了管理日常生活所需任务的能力，包括监测和管理血糖水平的能力。

阿尔茨海默病可能会增加糖尿病管理不善的风险，导致许多其他健康问题。糖尿病可能出现一系列并发症。不受控制的糖尿病会导致心脏病、肾衰竭、失明、神经损伤和中风。

糖尿病是通过血液检查来诊断的，检查血糖血清水平是否异常升高。几种血液测试可用于评估糖尿病，包括测量过去两到三个月平均血糖水平的 A1C 测试。A1C 水平为 6.5% 或更高表明糖尿病。

医生利用一系列测试和工具来诊断阿尔茨海默病。他们可能会进行精神状态测试，评估病史，进行神经系统检查，并进行脑成像测试以查看大脑的物理变化。

糖尿病治疗的重点是管理慢性病。这意味着采取监测血糖水平、改变生活方式和使用药物来控制血糖水平等措施。另一方面，阿尔茨海默病的治疗主要旨在减缓认知能力下降的进展。

通常用于治疗糖尿病的药物包括二甲双胍和胰岛素。胰岛素是一种在葡萄糖摄取中发挥作用的激素。二甲双胍可降低血糖吸收，增加胰岛素敏感性并减少葡萄糖产生。一些证据表明，某些糖尿病药物，包括二甲双胍和磺脲类药物，也可以帮助降低患阿尔茨海默病的风险。

对于阿尔茨海默病而言，目前并没有特效药，但是也有一些药物可以缓解。另外认知训练、认知刺激等非药物干预被证明对于阿尔茨海默病的康复会有效果，建议您可以尝试。

心理治疗有助于应对糖尿病或阿尔茨海默病诊断的压力和情绪影响。心理教育和糖尿病管理教育可以帮助人们更好地了解自己的病情，并学习如何有效地管理病情。

另外，调整生活方式可以帮助您控制症状。增加身体活动、遵循饮食建议、减肥和戒烟是您可以采取的有帮助的步骤。虽然这可能很困难，但开始为未来制定计划也很重要。如果您患有阿尔茨海默病，一旦您无法再自己管理糖尿病，就必须制定计划，与您的亲人和医生交谈，以确定什么适合您的情况。

糖尿病和阿尔茨海默病以多种方式联系在一起。有证据表明，除了共同的风险因素外，患有糖尿病会使一个人患阿尔茨海默病的风险更大。

与阿尔茨海默病相关的记忆丧失和认知能力下降使糖尿病的管理和治疗复杂化。获得正确的治疗可以帮助控制糖尿病的症状并减缓阿尔茨海默病的进展。